张艺兴是一位非常有才华的舞蹈家和音乐人，他的舞蹈技巧非常出色，包括多种不同的舞蹈风格。若想锻炼自己的舞蹈技巧，类似张艺兴的舞蹈风格，可以参考以下几点来锻炼和练习：
1. 基本功训练：首先要从基础舞步和姿势开始练习，如学习各种基本步伐和舞姿。可以通过观看教学视频、参加舞蹈课程或与舞蹈老师面对面学习来获得这些基础技能。
2. 节奏感训练：舞蹈与音乐是密不可分的，锻炼节奏感对于学习舞蹈至关重要。可以尝试用脚拍或用身体跟随节奏进行练习，逐渐提高复杂节奏的感觉和表现能力。
3. 柔韧性训练：张艺兴的舞蹈中涉及许多需要柔韧性的动作，因此柔韧性训练也很重要。可以通过拉伸、瑜伽或其他身体训练来提高柔韧性。
4. 力量训练：舞蹈需要消耗大量体力，力量训练能帮助舞者更好地支撑长时间和高强度的表演。可以进行一些针对腿部、核心和上半身的锻炼。
5. 模仿练习：观看张艺兴的舞蹈视频，学习并模仿他的动作和风格。尝试理解他舞蹈中的节奏和流畅性，并通过反复练习来掌握这些技巧。
6. 舞蹈组合练习：不要只关注单个动作，而是要关注如何将动作组合起来，形成完整的舞蹈。可以尝试将不同的动作和步伐组合在一起，形成自己的舞蹈风格。
7. 持续练习和参加演出：只有通过持续不断的练习，才能真正掌握舞蹈技巧。此外，参加演出和表演也是提高舞蹈技巧的好方法，这有助于提高自信心和应对舞台的能力。
总之，要锻炼像张艺兴那样的舞蹈技巧，需要付出大量的努力和时间。关键在于坚持、热情和投入。
