1979年的大陆女明星有很多，其中一些知名的有：
1. 周迅：中国著名女演员，曾主演电影《山楂树之恋》、《色，戒》等，获得多个国内外影视奖项。
2. 张曼玉：中国著名女演员，曾主演电影《花样年华》、《阿飞正传》等，是张艺谋的常用女主角。
3. 赵薇：中国著名女演员、导演，曾主演电影《胭脂扣》、《》等，获得多个国内外影视奖项。
4. 刘亦菲：中国著名女演员，曾主演电影《神雕侠侣》、《仙剑奇侠传》等，赢得了大批粉丝的喜爱。
5. 姚明：中国篮球运动员，曾效力于NBA休斯顿火箭队，是中国篮球的代表人物。
6. 舒淇：中国著名女演员，曾主演电影《一世情缘》、《东邪西毒》等，被誉为“国际影后”。
7. 宁静：中国著名女演员，曾主演电影《王贵与安娜》、《阿涅莎的舞会》等，获得多个国内外影视奖项。
8. 陈红：中国著名女演员、导演，曾主演电影《霸王别姬》、《南京！南京！》等，获得多个国内外影视奖项。
以上只是部分1979年的大陆女明星，还有很多其他优秀的女演员、运动员等。
