这个问题的答案可能因为时间而变化，但以下是一些众所周知的欧美男网红肌肉男：
1. Zac Efron：他是知名的美国演员和歌手，以出演《小查与寻将记》和《歌舞青春》系列电影而闻名。他在近年来通过社交媒体分享自己的健身成果，展示了他的健美身材。
2. Dwayne "The Rock" Johnson：他是一位前摔角手转型演员，以其强壮的肌肉和性感的外貌而出名。他在社交媒体上分享了他的健身和训练秘诀，成为了一个健身榜样。
3. Chris Hemsworth：他是澳大利亚演员，因在漫威电影《雷神》系列中扮演雷神索尔而为人所熟知。他在片中展现了他的肌肉和健美身材，也在社交媒体上分享了他的健身和训练方法。
4. Cristiano Ronaldo：他是葡萄牙足球运动员，以其出色的足球技术和健壮的身体而闻名。他在社交媒体上展示了他的健身成果，并分享了他的健身和训练秘诀。
5. Terry Crews：他是美国演员、喜剧演员和前职业橄榄球运动员，以其强壮的肌肉和幽默的性格而出名。他在社交媒体上分享了他的健身和训练经验，鼓励人们追求健康和强壮的身体。
这只是一小部分男网红肌肉男，社交媒体上还有很多其他男性健美健身的榜样和受欢迎的人物。
